こちらでさばいたアオリイカのゲソです。ぬるぬるヌメヌメは塩をふってよーく揉んでから流水で洗い流すと綺麗になります。
綺麗になったアオリイカのゲソを食べやすいサイズに切ります。ニンニクも薄切りにします。
軽く熱した油(少なめ)にニンニクの薄切りを入れ、香りが立ってきたらゲソを投入。サササッと炒め、色が変わりはじめたらお醤油とお酒(今回は各小さじ1位です。イカの量によって調整して下さい)をまわし入れて全体的に味がからんだら火を止めます。
小皿に盛りつけて完成です。
夕食にもう1品♪ お酒のおつまみにも良いですよ~\(^o^)/
みなさまも釣魚料理フォト!ぜひぜひご投稿下さい!!☆-ヽ(*´∀`
【釣魚料理投稿公開までの流れ】釣魚料理を投稿 → 管理者が承認 → 釣魚料理ページに公開 となります。